Jum'at, 19 April 2019
Galeri Foto | Advertorial
Follow Us ON :
 
   
Pilihan Editor ⋅ Foto ⋅ Most Popular
 
Budayakan Hidup Sehat, Sekda Kuansing Ajak ASN Senam Bersama Setiap Kamis Pagi
Kamis, 03-01-2019 - 11:07:03 WIB | Dibaca: 5096
Foto: Medialaskar/Rhm
TERKAIT:
 
  • Budayakan Hidup Sehat, Sekda Kuansing Ajak ASN Senam Bersama Setiap Kamis Pagi
  •  

    Kuansing, Medialaskar.com – Sekretaris Daerah (Sekda) Kabupaten Kuantan Singingi (Kuansing) Dianto Mampanini mengajak seluruh Aparatur Sipil Negara (ASN) setempat untuk mengikuti senam bersama setiap Kamis Pagi di Lapangan Pemda Kuansing.

    Acara senam pagi perdana, Kamis (3/1/2019) ini berlangsung meriah dan diwarnai canda segar menyambut teriknya matahari pagi. “Sengaja seluruh ASN kita ajak meramaikan senam bersama, untuk memasyarakatkan Budaya Hidup Sehat,” ujar Sekda Dianto.

    Budaya hidup sehat, sambung Sekda, adalah sebuah konsep kehidupan dengan mengutamakan berbagai kegiatan hidup yang berbasis pada tindakan-tindakan sehat. Dengan penerapan konsep ini, maka akan memperkecil risiko dan terhindar dari berbagai penyakit yang dapat menyerang tubuh.

    "Ayo, bergerak lebih aktif untuk dampak yang positif. Karena tubuh adalah bagian penting dari diri kita, sudah menjadi kewajiban bagi kita untuk menjaga kesehatan. Tanpa tubuh yang sehat dan kokoh, sulit bagi kita untuk menjadi versi terbaik dari diri sendiri. Sama halnya dengan kesehatan tulang, sendi dan otot. Ketiga aspek tersebut bekerja sama untuk memberi dukungan, keseimbangan dan menjaga bentuk tubuh, sehingga kita bisa bergerak dan menjalani aktivitas sehari-hari dengan mudah,” kata Sekda Dianto menambahkan.

    Melalui gaya hidup sehat, imbuhnya, salah satu hal mendasar yang harus diterapkan ASN adalah olahraga secara teratur. Dengan melakukan aktivitas ini, ASN dapat meningkatkan kepadatan tulang dan membuat otot yang mengelilingi sendi-sendi menjadi kuat dan bekerja lebih bersemangat.

    "Yah, berapa pun usia kita, apa pun pekerjaan dan aktivitas kita, tidak ada alasan untuk tidak berolahraga. Apa pun motivator kita, melakukan aktivitas fisik ini tentu akan membayar kita kepada kualitas kesehatan yang lebih baik dan dampak yang positif bagi diri sendiri. Yuk, ASN lingkup Pemkab Kuansing mulai berolahraga dengan senam bersama setiap Kamis,” tutup Sekda Dianto usai senam.

    **red/rhm



     
    Berita Lainnya :
  • Budayakan Hidup Sehat, Sekda Kuansing Ajak ASN Senam Bersama Setiap Kamis Pagi
  •  
    Komentar Anda :

     
     
     
     
     
     
    Terpopuler +
    01 Terkesan Sepihak, Perusahaan Angkutan Ferry Naikkan Harga Tiket Hingga 80 Persen
    02 Lanal Tanjungbalai Karimun Musnahkan Hasil Tangkapan Mikol dan Rokok Ilegal
    03 Rokok “Kawasan Bebas” Marak Beredar di Karimun
    04 Peredaran Rokok Ilegal di Kota Tanjungpinang Kian Marak, Bea Cukai Tak Berkutik?
    05 Rokok Tanpa Cukai Beredar Bebas di Luar Kawasan FTZ
    06 Rokok Berbagai Merek Tanpa Label Resmi Beredar di Kota Tanjungpinang
    07 Tanpa Pengawasan, Puluhan Kardus Rokok Diduga Ilegal Dibongkar di Jalan Coastal Area
     
     
    Redaksi - Disclaimer - Pedoman Berita Siber - Tentang Kami - Info Iklan
    © 2017 MediaLaskar.com | Gerbang Informasi Anak Negeri, all rights reserved